Psicoterapia informada en trauma
La psicoterapia informada en trauma integra lo sucedido en el pasado, el presente y el futuro de la persona, incrementando los recursos internos y externos para fomentar mayor capacidad para regulación emocional, alcanzar un mayor nivel de control y sensación de calma.
Se incorporan diferentes enfoques como minduflness, práctica somática, entre otras; permitiendo centrarnos en ti, respetando tus tiempos y decisiones para tocar y trabajar temas sensibles. Los objetivos los planteamos en conjunto, así como las intervenciones se hacen de acuerdo a cada caso.
Terapia EMDR
Eye Movement Desensitization and Reprocessing:
Terapia de Desensibilización y Reprocesamiento
del Trauma por Movimiento Ocular
Es una terapia enfocada en ayudar a las personas a superar recuerdos traumáticos o experiencias difíciles. Durante las sesiones, guío la atención del paciente con movimientos oculares u otros estímulos bilaterales, mientras éste recuerda de manera controlada ciertos eventos.
Este proceso permite que el cerebro reprocese la experiencia de forma más saludable, reduciendo la carga emocional y favoreciendo una sensación de alivio, seguridad y resiliencia.
Es una terapia validada científicamente y reconocida a nivel internacional por su efectividad en el tratamiento del trauma, la ansiedad y el estrés.
Consentimiento Informado
Iniciar un proceso terapéutico es un paso importante hacia tu bienestar. En este espacio encontrarás la información esencial sobre cómo trabajaremos juntos, los acuerdos del proceso y los compromisos mutuos que harán posible que tu experiencia sea segura, clara y transformadora.
Abordaje y forma de trabajo:
Todas las sesiones son de manera virtual. La terapeuta podrá recomendar atención presencial o psiquiátrica si lo considera necesario, y se reserva el derecho de dar por terminado el proceso en casos que no sean aptos para modalidad en línea.
La atención es para personas mayores de 18 años.
No se emiten diagnósticos médicos ni recetas. En caso de requerir apoyo médico, se sugerirá al consultante recurrir al especialista correspondiente.
No se garantizan resultados específicos, ya que cada proceso es único.
Toda la información compartida en sesión es estrictamente confidencial. Se recomienda realizar las sesiones en un espacio privado y silencioso. Durante las sesiones, se solicita evitar distracciones como llamadas o uso de otras aplicaciones.
Las citas se agendan en el horario de Ciudad de México, por lo que deberás de considerar el cambio horario de ser aplicable.
Al recibir tu pago, te enviaré información adicional sobre el proceso de terapia y el enlace para las sesiones en línea. Las sesiones se realizan a través de Zoom. Se sugiere usar computadora con buena conexión a internet, en lugar de teléfono o tableta, de forma que el consultante cuente con el espacio y la privacidad para tener una sesión lo más parecida a la presencialidad. No se ofrece terapia por llamadas telefónicas.
Para cualquier emergencia, puede agendar una sesión urgente o recurrir al uso del teléfono celular haciendo una llamada, que será respondida a la brevedad.
Cada consultante puede decidir terminar el proceso cuando así lo considere conveniente, sin embargo, siempre sugiero comentar en sesión las posibles causas de terminación o pausa del proceso, de forma que el vínculo creado se sostenga y el consultante cuente con la confianza de recurrir a la terapia en el momento en que así lo necesite. La terapia informada en trauma no busca crear dependencia, sino que la persona logre mayor funcionalidad, bienestar y calidad de vida, por lo que al concluir, la información clínica será resguardada por un máximo de 2 años.
Este consentimiento informado te será enviado por correo electrónico.